Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
За този блог
Автор: tpsy
Категория: Лични дневници
Прочетен: 1599513
Постинги: 343
Коментари: 573
Гласове: 3583
Календар
«  Ноември, 2018  
ПВСЧПСН
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Постинг
27.12.2011 07:10 - 17.03.2012 - Еднодневен Базов Семинар по Холотропно дишане - Варна
Автор: tpsy Категория: Лични дневници   
Прочетен: 4678 Коментари: 0 Гласове:
4

Последна промяна: 29.02.2012 22:01


Еднодневен Базов Семинар по Холотропно дишане - ВАРНА
Здравейте приятели!
През март месец организираме един по-вълнуващ и интересен семинар по холотропно дишане, в който ще пътуваме в съзнанието си със силата на живата музика - дръмсове, диджериду и гайда - Holotropic Breathwork™ LIVE!
Нашето намерение е да подкрепим нарастващата общност от хора, използващи холотропното дишане за личностно себепознание.
Семинарът ще се проведе във ведра и уютна атмосфера на йога студио ОМ Шанти - гр. Варна на 17 март, с начало 14ч.

www.holobg.weebly.com


Кратка информация за метода:
Холотропното дишане™ е мощен подход към самостоятелно себеизследване, който интегрира идеи от съвременните изследвания на съзнанието, антропологията, дълбинната психология, трансперсоналната психология, източните духовни практики и мистичните традиции на света. Разработен е от американските трансперсонални психолози Станислав и Кристина Гроф.
Името Холотропно буквално означава "движа се към цялостност" (от гръцки " holos " - цяло и" trepein " - движа се в посока на нещо). Самият процес използва прости средства: ускорено дишане, съчетано с емоционално наситена музика в специална компилация. Със затворени очи, легнал на постелка, човек използва собственото си дишане и музиката, за да влезе в необичайно състояние на съзнанието. Това състояние активира естествения вътрешен процес на изцеляване и балансиране на психиката и е придружен от специфичен набор вътрешни преживявания. Този „вътрешен целител” е аспект от човешката ни същност, който има способността да ни води към хармония и цялостност. Качеството и съдържанието на вътрешния процес е уникален за всеки човек за конкретното време и място на всяка сесия, която всеки път е различна като преживяване. След всяка дихателна сесия се отделя време за интеграция на опита чрез рисуване на мандала – знак, метафора , символ на най-значимото, което сме преживели по време на сесията. По време на шеринга участниците в групата са свободни да споделят толкова, колкото пожелаят.
Холотропната работа е най-ефективна в група, въпреки че индивидуални сесии също са възможни. В група хората работят по двойки и се редуват в ролите на холонавт и ситер. Ролята на ситера е просто да бъде на разположение да подпомогне холонавта, с цел да не се попречи или прекъсне процеса.
Някои противопоказания за този вид тренинг са: бременност, сърдечни заболявания, глаукома, високо кръвно налягане, скорошни операции, анамнеза за тежко емоционално разстройство.
Моля, свържете се с организаторите предварително, ако мислите, че някои от противопоказанията се отнасят до вас.

Програма:
Семинарът започва с добре дошли медитация и въведение в теорията и практиката на дишане, даващи възможност за хората да задават въпроси и да се опознаят помежду си.
14:00-14:30 - Регистрация и запознаване с групата.
14:45 - 15:15 - Кратка информация за същността на метода холотропно дишане и новата картография на човешката психика въведени от Стан Гроф.
15:30 - 17:30 - Медитация – ритуал за фокусиране върху вътрешния целител, сесия Холотропно Дишане, рисуване на мандали.
17:45 - 18:15 – Шеринг - всеки споделя само това, което желае да сподели с групата относно собствения си процес. Вашият личен опит в много случаи може да подпомогне инсайта или интеграцията на преживяването при някой друг .
Всяка сесия завършва с релакс – йога на звука с тибетски пеещи купи.
КАКВО ДА СЕ НОСИ:
1.Шалте и завивка или спален чувал.
2. Бутилка минерална вода.
3. Маска за очите или кърпа.
4. Отворен ум и отворено сърце
Организаторите молят да ги уведомите предварително, ако имате някакви специални нужди.
Облеклото е свободно – удобни широки спортни дрехи, без колани или бижута, изключен мобилен телефон.
Необходима е дълбока мотивация за преминаване през целия процес!

Необходимо е да потвърдите желанието си за участие (капаро 20лв), за да можем да организираме достатъчно място за всеки в залата и комфортното протичане на семинара!
Такса за участие в семинара - 40лв.
При заплащане в деня на семинара в залата цената е 50 лв. Спестете 20% от тази сума като планирате времето си и заявите участието си предварително!
Учащи заплащат половината от сумата.

Водещи:
Ива Колева - сертифициран фасилитатор в Гроф Трансперсонал Тренинг
Красимир Георгиев - Магистър Психолог
Ясен Георгиев – Магистър Психолог

Мейл за връзка с организаторите: wood_rose2@abv.bg
Телефони – 0889 394 508 / 0887 364 211

Повече автентична информация на български език относно холотропното дишане може да намерите тук:
http://batpp.bg/hd.html - сайт на българската асоциация по трансперсонална психология





Гласувай:
4
0



Спечели и ти от своя блог!
Няма коментари
Търсене